Daminɛ kuma: Da kɔnɔ kɛnɛyako bali min dogonin lo .
Yala n’i be miiri i ka fanikolon koo la, o b’i lasun ka yɛlɛ wa? Mɔgɔ miliyɔn caaman fɛ, u ka daa saniyako be tigɛ loon o loon sabu koo dɔ be yen min ka teli ka mɔgɔ tɔɔrɔ ani min be mɔgɔ tɔɔrɔ: ɲinw be nɔgɔ. I b’a lɔn -i be mɔgɔ dusukun minɛ cogo min na-ni juru nɛgɛ dɔ be pɛrɛn farikolo la, o kɔ, i be joli ye koyɔrɔ ka koyɔrɔ la. O tɛ lafiya dɔrɔn ye; o ye hakiliɲagami bana ye min b’a to mɔgɔ caaman be ban ka nɛgɛkunbɛnnan bɔ pewu.
Nka, ka tɛmɛ nɛgɛkunbɛnnanw kan, o tɛ fura ye. O ye bɛnkan ye min be mɔgɔ niin tɔɔrɔ. Ni ɲinw ni dumunifɛnw tora ɲinw cɛma, u be gɛlɛya ka kɛ ɲinw ye, o be se ka kɛ sababu ye ka ɲinw bana, ɲinw be yɛlɛma ani a laban, ɲinw be tunu. O kama, gwɛlɛya min b’a la, o tɛ .yala nika fani don, ngacogo dika floss kɛ k’a sɔrɔ a ma mɔgɔ mandimi.
A don .Motɛri min be baara kɛ ni kuran ye. Jii sɔgɔlan minw be ni fanga ye ani u be se ka kɛ i n’a fɔ fanga-kolan joli dimi dɔ kan, wala laada juru min be baara kɛ i n’a fɔ sɔgɔlan, bi sɔgɔlan minw be baara kɛ ni motɛriw ye, olu tɛ i n’a fɔ sɔgɔlan minw be yɛlɛmayɛlɛma kosɔbɛ walisa ka sɔgɔlanw tiɲɛ. Nin gafe bena i dɛmɛ ka fɛɛn o fɛɛn lɔn i ka ɲi ka min lɔn, o ye ka ɲɛsin kuran ka fani ɲuman sugandili ma ɲinw nɔgɔninw kama, k’a to i ka tagama ka taga yɛlɛmisɛn kɛnɛman na, o be nɔgɔya i n’a fɔ a be nɔɔ bɔ cogo min na.
Sensibilité ka farikolo cogoya: Mun na i ɲinw be dimi
Walisa ka baarakɛminan ɲuman sugandi, an ka ɲi ka “jugu” faamu fɔlɔ. Ɲinw minw ka ɲi, olu man teli ka kɛ koo ye min be se ka kɛ u kelen. A ka ca a la, u be sɔrɔ fɛɛn saba nunu dɔ fɛ:
Ɲinw funu (Ɲinw funu)
O ye ɲinw bana daminɛ ye. Ni nɔgɔw be ɲɔgɔn lajɛn ɲinw yɔrɔ la, i farikolo be joli wɛrɛ ci o yɔrɔ la walisa ka banakisɛw kɛlɛ. O b’a to farigolo yɔrɔ be funu, ka wulen ani ka joli bɔ kosɔbɛ n’i magara a la dɔɔni dɔɔni.
Gumu Recession
Ni ɲinw y’a daminɛ ka bɔ ɲin na, u be siman-min be ɲin lili datugu, o bɔ kɛnɛ kan. A tɛ i n’a fɔ emayili, a lili be yɔrɔw yɛlɛma ani a be se ka yɛlɛma kosɔbɛ funteni ni farikolo ka degun na.
Masini bɔnɛ
A be mɔgɔ kabakoya k’a ye ko n’an be yɔrɔ saniya, o yɛrɛ be se ka mɔgɔ farikolo yɔrɔ dɔw sɛgɛsɛgɛ. "Floss hollowing" walima "floss cuts" be kɛ ni laada juru samara ka juguya ka don ɲinw yɔrɔ la (ɲinw ni ɲinw cɛ jufa).
O cogoyaw kama, saniyako fɛɛrɛ min be weele ko "brute force" be nɔɔ jugu bɔ. I mako be baarakɛminan dɔ la min be basigi .siɲɛ caaman sanni ka ɲɔgɔn sɔsɔ.
Motɛri min be baara kɛ ni kuran ye: sariya kura min be mɔgɔw ka sensitivite yira
Ɲifurakɛyɔrɔ la, an ka teli ka kuma ɲinw cɛman saniyali "Big Three" kan: Juru, Jii, ani Motɛri.
Mun na String be dɛsɛ baarakɛla sensible fɛ
Juru nɛgɛ be bolola lɔnniya lo ɲini. Walisa ka se ka ɲinw sɛgɛsɛgɛninw cɛma, i ka ɲi ka fanga caaman don duguma. Ni rezistansi labanna ka tigɛ, juru be “sɔgɔ” nɛgɛkunbɛnnan na. Funu be mɔgɔ min na, o b’i n’a fɔ ka yɔrɔ dɔ bugɔ ni juru ye.
Gɛlɛya min be jii sɔgɔlanw na (jii -statiki degun)
Hali ni jii nɔgɔlanw be nɔɔ bɔ, u be na ni kalan gwɛlɛ ye. O baji min be degun, o be se ka kɛ koo ye min tɛ se ka fɔ ka ɲɛ. Ni jii be ben pɔsi dɔ kan min ka ɲi ka yɛlɛma wala lili dɔ min be kɛnɛma yɔrɔ dɔ la min tɛ bɛn, o be to ka fɔ ko dimi min be “sɔgɔ” wala min be “sɔgɔ.” Ka fara o kan, jii nɔgɔnin min be bɔn koyɔrɔ la, o be se k’a kɛ baara ye sanni k’a kɛ delinanko ye.
Goldrosa ka nafa: Motɛri ka mankan be yɛrɛyɛrɛ
Motɛri min be baara kɛ ni kuran ye -kɛrɛnkɛrɛnniya la, o ɲɔgɔnna minw be sɔrɔ .Goldrosa-be cɛmancɛyɔrɔ dafanin ta. A be baara kɛ ni tip kɛrɛnkɛrɛnnin dɔ ye min be yɛrɛyɛrɛ mankanw na. Sanni o ka ɲin "sɔgɔ", o yɛrɛyɛrɛw be koo dɔ lawuli min be weele ko .Mankan bɔli. O be pilaki biyofilimu tiɲɛ ani ka banakisɛw bɔ yen ni jii hakɛ dɔɔni dɔrɔn ye (i yɛrɛ ka nɔnɔ), k’a sɔrɔ i mako tɛ jii fangaman na wala juru min be mɔgɔw sɔgɔ.
I ka ɲi ka min filɛ: Lisi min be sɛgɛsɛgɛri kɛ ɲinw koo la .
N’i be kuran ka fanikolon sanra, minanw bɛɛ ma dan ka kɛ kelen ye. Ni sensitivite lo y’i ka haminanko fɔlɔ ye, i ka o ɛnzeniyɛri ka koo kɛrɛnkɛrɛnninw ɲini.
A. Yɛrɛyɛrɛ fanga min be se ka yɛlɛma
Minɛn ɲuman man kan ka "yɛlɛma walima ka faga" abada. Ɲinw minw ka ɲi ka yɛlɛma, u ka ɲi ka wagati dɔ kɛ walisa k’u yɛrɛ degera dɔɔni dɔɔni. I ka flosser ɲini min be ni sigiyɔrɔ saba ye:
Nɔgɔman/Nuguman:
A labɛnna kɛrɛnkɛrɛnnin na farigolo yɔrɔ minw fununin lo. A be yɛrɛyɛrɛ dɔgɔman -di min be kɛ i n’a fɔ masala fitinin.
Pulsi:
Yɛrɛyɛrɛ min be kɛ ni ritmi ye min be dɛmɛ don ka dumunifɛn belebelebaw bɔ kɛnɛ kan k’a sɔrɔ u tɛ u digi tuma bɛɛ.
Dansiginin:
I daa yɔrɔ kɛnɛmanw kama minw be se ka saniya ni fanga ye.
B. Minanw lɔnniya: Ladili min kɔrɔtanin lo
Flosser kuncɛ ye "bololabɔli" ye min be fɛɛrɛw n'i farikolo cɛ. Mɔgɔ minw be baara kɛ n’u ye, olu fɛ, o minanw lo ye fɛɛn bɛɛ ye.
Dɔgɔtɔrɔya-Silikoni ɲuman:
O ye sanu sariya ye min be sensitivite yira. Silikoni ka ɲi, a tɛ mɔgɔ fari faga ani a tɛ -pɔrɔsi. A be yɛrɛyɛrɛli nɔgɔya nɛgɛkunbɛnnan na k’a sɔrɔ a bele barikaman lo fɔɔ a be se ka nɛgɛkunbɛnnanw jɔɔsi.
Ladili minw be se ka yɛlɛma:
I ka ladili dɔw ɲini minw ka dɔgɔ ani u be se ka yɛlɛma a laban na. O b’a to o minan be se ka don yɔrɔ min na mɔgɔw be ɲɔgɔn gɛrɛfɛ, k’a sɔrɔ a ma yɔrɔ nɔgɔmanw sɔgɔ.
C. Ergonomi ani "Mikro-Kɔlɔsili"
Ni i ɲinw be dimi, i ka ɲi ka koow kɛ cogo tigitigi la. Minɛn min ka bon ani a ka gwɛlɛ, o b’a to a ka gwɛlɛ i ma ka tagama i daa kɔfɛ. Kuran ka fani min ka ɲi -, o ka kan ka kɛ:
A ka nɔgɔ:
A be i n’a fɔ sɛbɛrikɛlan min ka jan-a girinya.
-Sɛbɛn tɛ:
Komi i bolow bena jigi, silikoni wala fɛn min be kɛ ni fɛn dɔ ye, o b’i bali ka yɛlɛma bala la min be se ka kɛ sababu ye ka ɲinw sɔgɔ.
D. Motɛri min tɛ kuma, o fɛɛrɛ
A be se ka kɛ komi a ka dɔgɔ, nka motɛri sɔngɔ gwɛlɛ dɔ ka “grinding” mankan be se ka mɔgɔ dusu tiɲɛ. High-sonic flossers be surunyana ka kumabali fɔ, o be hɛɛrɛ di, spa-i n’a fɔ lɔnniya min be dɔ bɔ haminankow la minw ka teli ka sɔrɔ daa ladonni na.
Tile 14 ka yɛlɛmani: ɲinw be kɛnɛya cogo min na
An be ɲiningali minw mɛn Goldrosa la, u dɔ ye nin ye:«Yala a bɛna dimi dabila loon dɔ wa?»
A jaabili ye ɔnhɔn ye. Motɛri ka fanikolon cɛɲumanya ye ko a t’a saniya dɔrɔn; alabɛnni. N’i be baara kɛ ni mankan yɛlɛmaniw ye:
Tile 1-3:
1. I be se ka joli dɔɔni ye hali bi. O ye ko ɲuman ye-o ye joli "kɔrɔ" ye min be bɔ farigolo fununin na.
Tile 4-7nan:
2. O yɛrɛyɛrɛw be kɛ i n’a fɔ masasi, o be dɔ fara joli boli kan ɲinw na. O be na ni fanga ni balofɛnw ye o yɔrɔ la, o be farigolo yɔrɔ kɛnɛyali teliya.
Tile 10-14:
3. Funu bi sumaya. I ɲinw be bɔ “wulen dimi” la ka kɛ “korali kɛnɛman ye.” Funteni ni magali lɔnniya be daminɛ ka tunu sabu banakisɛw ka doni labanna ka mara.
Fɛɛn kɛrɛnkɛrɛnninw: Jɔɔn lo be nafa sɔrɔ o la ka tɛmɛ tɔɔw kan?
Hali ni mɔgɔ o mɔgɔ be ni sensitivite ye, o ka ɲi ka jateminɛ kɛ kuran ka fanikolon kan, jɛnkulu dɔw bena a ye ko a be ɲɛnamaya-yɛlɛma.
"Ɲin gɛlɛn" banabagatɔ
N’i ɲiinw ka surun ɲɔgɔn na fɔɔ i be to ka juru juru tigɛ, n’a sɔrɔ i be ban ka ɲinw tigɛ sabu i dusu tiɲɛna. Motɛri nɛgɛ be baara kɛ ni yɛrɛyɛrɛ ye walisa k’a ka sira “yɛlɛma” ka don yɔrɔ gwɛlɛw kɔnɔ nɔgɔman na, o min b’a to fanga mako tɛ yen tugun.
Ɲifurakɛbagatɔw (Ɲifurakɛminanw)
Braces be ɲinw nɔgɔya ani u be ɲinw nɔgɔya kosɔbɛ. Kuran ka fani be se ka tagama nɛgɛw lamini na ani nɛgɛw jukɔrɔ k’a sɔrɔ juru tɛ sɔgɔ ani ka sama.
Ɲin donyɔrɔ ani pon tigiw
Fɛɛn minw be don mɔgɔ fari la, u ka ɲi ka ladon koɲuman, nka u lamini farigolo yɔrɔ be se ka nɔgɔya. Silikoni nɛgɛ min be yɛrɛyɛrɛ, o tɛ-sɔgɔ, o lo ye fɛɛrɛ lafiyaman ye min b’a to i ka ɲiin baara be mɛn k’a sɔrɔ i ma porcelain sɔgɔ wala ka ɲinw lamini yɔrɔw dimi.
I be se ka baara kɛ cogo min na n’i ka kuran fani ye: O baarakɛlaw ka fɛɛrɛ
Hali baarakɛminan ɲumanba be se ka kɛ i n’a fɔ bolo min b’a minɛ. Ni ɲinw ka ɲi, aw ka tugu ."Glide ani Guide"fɛɛrɛ:
Labɛnli:
1. Kana o minɛn yɛlɛ fɔlɔ. Aw b’a kuncɛ bila ɲin fila cɛ yɔrɔ la degere 45 la ka taga ɲinw yɔrɔ fan fɛ.
A lawulili:
2. Aw ye minɛn yɛlɛma ka taga "Soft" yɔrɔ la.
C-Fɔrɔgi:
3. Ɲin min be yɛrɛyɛrɛra, i k’o yɛlɛma dɔɔni dɔɔni ka taga ɲin kelen kurunin fɛ, o kɔ, tɔ kelen. I mako t'a la ka "scrub"-yɛrɛyɛrɛ be baara kɛ.
Furancɛfanga:
4. I ka minan faga (walima i ka taga joona joona) ka taga yɔrɔ wɛrɛ la. Aw be sekɔndi 5 ɲɔgɔn kɛ ɲin kelen kelen bɛɛ la.
Post-Ladonni:
5. Aw b’aw daa ko ni jii gwansan ye walima ni daa kofɛn ye min tɛ -dɔlɔ ye walisa ka yɔrɔ nɔgɔya.
Ka i ka Goldrosa fani mara
Walisa k’a lɔn ko i ka minan be to ka kɛ saniyako ɲɔgɔn ye i ka kɛnɛyako la:
A’ y’aw ko baara bɛɛ kɔ:
Aw k’aw janto ko ɲinfura walima nɔnɔ si ma to a kuncɛ la.
Ladili minw be sɔrɔ kalo naani kɔnɔ:
Wagati be tɛmɛna, silikoni wala nilɔn be se ka ɲɛji misɛnninw bɔ minw be banakisɛw mara. Aw b’o yɔrɔ yɛlɛma tile 90 o tile 90.
A to a ka charge:
Batiri min ka dɔgɔ, o be se ka kɛ sababu ye ka yɔrɔ yɛrɛyɛrɛ cogo bɛnbali la, o be se ka dɔ bɔ dususaalo la. Bi litiyɔmu-iyɔn batiriw mako be charge joona dɔrɔn siɲɛ kelen kalo kɔnɔ.
Kuncɛli: Kana a to dusukunnakow k’i bali ka yɛlɛmisɛn kɛ .
Ɲinw minw ka ɲi, olu ye tagamasiɲɛ ye min be bɔ i farikolo la k’a yira ko a mako be ladonni ɲuman na-a mako be ladonni dɔgɔyali la. N’i bɔra bolola fɛɛrɛw la ka taga sɔgɔlan dɔ la min be baara kɛ ni motɛri ye, i be “dimi sababu” bɔ i ka saniyako la.
Aw ye ɲinɛ baarakɛminanw sugandi minw labɛnnin lo ka ɲɛ, u sɛgɛsɛgɛ .Goldrosa. An lanin b’a la ko bɛɛ ka kan ni yɛlɛmisɛn ye min be se ka kɛ diɲɛ- ye, ani ko kɛnɛyako sira man kan ka kɛ dimi sira ye abada. I k’i ka tagama daminɛ bi, ani i k’a ye ko sonic technology be se ka danfara min don i ka ɲinɛ nɔgɔninw na.
ɲiningaliw
1. Yala kuran ka fanikolon be se ka baara kɛ i n’a fɔ jurukunbɛnnan wa?
Ɔnhɔn. Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛliw y’a yira ko nɛgɛkunbɛnnan minw be yɛrɛyɛrɛ siɲɛ caaman, olu be se ka baara kɛ i n’a fɔ nɛgɛkunbɛnnan juru, ani tuma caaman na, u ka ɲi ka tɛmɛ nɛgɛkunbɛnnanw kan sabu u ka nɔgɔ ka baara kɛ n’u ye ka ɲɛ. A baarakɛlaw ka teli ka fani don loon o loon n’o baara tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ.
2. Yala n’ be se k’a kɛ ni ɲinw ye minw be kɔsegira wa?
Faasi. Tiɲɛn na, a be mɔgɔw ladi kosɔbɛ. Komi "sawing" motion tɛ yen, i tɛna lili yɔrɔ minw be kɛnɛma, u dimi tugun. O masala nɔgɔman be se ka dɛmɛ don fana ka ɲinɛ tɔw to kɛnɛya la ani u ka sabati.
3. Yala o yɛrɛyɛrɛ bena n’ ɲinw mandimi wa?
Ɔn ɔn, sonic flosser be to ka kɛ cogo min na, o labɛnna walisa ka nɔgɔw ni banakisɛw tiɲɛ. A fanga tɛ se ka ɲinw nɔgɔ wala ɲinw baara i n’a fɔ ɲinw fa ani masafugula.
4. Yala a ka ɲi denmisɛnw ma wa?
Ɔnhɔn, ni kɔrɔsili ye. Denmisɛnw ka teli k’a ye ko yɛlɛmani be kɛ “diya” ye, o min be se k’u dɛmɛ ka delinanko ɲumanw sigi joona. Nka, a ɲini k’u ka baara kɛ ni yɔrɔ min ka nɔgɔ ka tɛmɛ tɔɔw bɛɛ kan.
5. A be se ka suma ni Waterpik ye cogo di?
Waterpik be baara kɛ ni jii bɔyɔrɔ ye min ka fanga ka bon. Kuran nɛgɛ min be Goldrosa- cogo la, o be baara kɛ ni farikolo yɔrɔ dɔ ye min be yɛrɛyɛrɛ. Kuran flosser be se ka ta ka taga yɔrɔ bɛɛ, a t’a ɲini ka sinsin, ani a b’a to a be se ka “tactile” saniya ka ɲɛ.
Sɛbɛnw
Ɲifurakɛli gafe
1. : "Sonic Vibration ka baarakɛcogo min be se ka ɲinɛ funu dɔgɔya."
Ameriki ɲinɛ saniyako jɛnkulu (ADHA)
2. : "Ɲinw cɛman saniyacogo fɛɛrɛw banabagatɔw fɛ minw ka ɲinw be sɔgɔsɔgɔ."
Duniɲa kuru bɛɛ ka ɲinw saniyako gafe
3. : "Mekanikali ni bolola sɔgɔli: sariyaw labatoli kalan min be kɛ wagatijan kɔnɔ."
Dɔgɔtɔrɔso da kɔnɔ sɛgɛsɛgɛliw
4. : "Biyofilimu tiɲɛni ni mankan yɛlɛmani ye ani kavitasiyɔn ye yɔrɔw la minw be ɲɔgɔn gɛrɛfɛ."
ADA ka lɔnniya ni ɲinini baarada
5. : "Ka ɲinw bana faamu ani ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ ladonni lɔyɔrɔ."