10 Nafa minw be sɔrɔ n’an be baara kɛ ni kuran ɲinw ye loon o loon

Ka to ka i daa saniya, o tɛ dan ka ɲinw ko siɲɛ fila tile kɔnɔ. Ɲifurakɛlaw b’a fɔ tuma bɛɛ ko a nafa ka bon ka ɲinw cɛ saniya, yɔrɔ minw na nɔgɔ, dumunifɛnw ani banakisɛw ka teli ka lajɛn. O lo kama mɔgɔ caaman be yɛlɛmana ka taga ɲinɛlan dɔ fɛ min be baara kɛ ni kuran ye, n’a be weele fana ko jii nɔgɔlan, da kɔnɔ jii nɔgɔlan wala kuran jii nɔgɔlan, k’o kɛ u ka ɲinw ladon loon o loon baara dɔ ye.

Nka, yala nafa b’a la ka baara kɛ ni kuran ɲinw ye loon o loon wa?

A jaabili ye ɔnhɔn ye. Ɲifurakɛlan min be baara kɛ ni kuran ye loon o loon, o be se ka ɲinɛ kɛnɛya sabati, ka ɲinw nɔgɔ dɔgɔya, ka dɛmɛ don ka ɲinɛ jugu bali ani ka ɲinw saniyako nɔgɔya mɔgɔ minw be ni ɲinw ye, minw be ɲinw don u la, minw be ni masafugula ye wala minw be ɲinw sɔgɔ.

Nin gafe kɔnɔ, an bena nafaba 10 sɛgɛsɛgɛ minw be sɔrɔ ka baara kɛ ni ɲinw sɔgɔlan ye min be baara kɛ ni kuran ye loon o loon, ani lɔnnikɛlaw ka ladilikanw, lɔnnikow ani ladili ɲumanw be dɛmɛ don u la.

Ɲifurakɛlan min be baara kɛ ni kuran ye, o ye mun lo ye?

Döɲinw sɔgɔlan kuraye minan dɔ ye min be baara kɛ ni jii dɔ ye min be bɔ ni fanga ye walisa ka dumunifɛnw, nɔgɔw ani banakisɛw bɔ ɲinw cɛma ani ɲinw gɛrɛfɛ.

Jii juru be se ka yɔrɔ gwɛlɛw sɔrɔ cogo nɔgɔman na ani cogo ɲuman na, o tɛ i n’a fɔ laada juru min be kɛ ni juru ye.

Ɲifurakɛlan minw be baara kɛ ni kuran ye, u fanba ye:

• Degun labɛncogo minw be se ka yɛlɛma
• Jii marayɔrɔ
• Jɔɔsili ladili caaman
• Batiri min be se ka lakuraya
• Tagamayɔrɔ walima tabali dilan cogo
• U ka teli ka ladili di:
• Ɲifurakɛbagatɔw
• Ɲin donbagaw
• Mɔgɔ minw be ni masafugula wala pɔnw ye .
• Mɔgɔ minw ka ɲinw ka ɲi

Mɔgɔ o mɔgɔ be nɛgɛkunbɛnnanw kocogo ɲuman ɲinina .

Ɲifuralan min be kɛ ni kuran ye

Jii jet tip

Jii marayɔrɔ

Buzi caman nɔrɔnin

Ɲɛyirali: Bi, ɲinw sɔgɔlan minw be baara kɛ ni kuran ye, u b’a to ɲinw cɛman be nɔgɔya ani u be nɔɔ bɔ.

Mun na a kɔrɔtanin lo ka fani don loon o loon

Ameriki ka ɲinɛko jɛnkulu (ADA) ka fɔta la, ɲinw be daminɛ ka bɔ dumuni kɛnin kɔ dɔɔni. N’u ma nɔgɔ bɔ tuma o tuma, a be se ka gɛlɛya ka kɛ nɔgɔ ye ani ka kɛ sababu ye ka ɲinw bana.

Ɲinw ko dɔrɔn be ɲinw 60% ɲɔgɔn saniya. Yɔrɔ tɔɔw, sanko ɲinw cɛma, u ka ɲi ka saniya tugun.

O yɔrɔ lo la, ɲinw sɔgɔlan minw be baara kɛ ni kuran ye, olu be se ka dɛmɛ don.

10 Nafa minw be sɔrɔ n’an be baara kɛ ni kuran ɲinw sɔgɔlan ye loon o loon .

A be sɛbɛ bɔ ka bɔ yɔrɔw la minw ka gwɛlɛ-ka taga -

Kuran ɲinw sɔgɔlan nafaba dɔ ye ko a be se ka yɔrɔw saniya tuma caaman na, ɲinw sɔgɔlanw tɛ se ka se yɔrɔ minw na.

Jii min be bɔ ni fanga ye, o be dɛmɛ don ka bɔ:

• Dumuni nɔgɔw
• Biyofilimu min be kɛ ni pilaki ye
• Banakisɛ
• Depoziti nɔgɔmanw
• O be se ka kɛ nafaman ye kɛrɛnkɛrɛnniya la mɔgɔ minw ka ɲinw fanin lo.
• Lɔnnibagaw ka faamuyali

Kalan dɔw y’a yira ko da kɔnɔ jii be se ka nɔgɔw dɔgɔya koɲuman ani ka ɲinw kɛnɛya sabati n’u be kɛ ka ɲinw ko ɲɔgɔn fɛ.

A be ɲinɛ kɛnɛyako fisaya

Ɲin kɛnɛmanw lo ye yɛlɛmisɛn kɛnɛman jusigilan ye.

Ni nɔgɔ be lajɛn ɲinɛ gɛrɛfɛ, o be se ka kɛ sababu ye:

• Jeninin
• Bilen
• Dususuman
• Joli bɔli

Jii min be kɛ loon o loon, o be banakisɛw bɔ ɲinw lamini na, ka ɲinw kɛnɛya dɛmɛ.

• Ɲinw kɛnɛyabali tagamasiɲɛ minw ka teli ka sɔrɔ
• Joli be bɔ n’i be ko
• Ɲinw fununin
• Ɲɔgɔnkunbɛnnan
• Nɛnɛkili jugu min be to ka kɛ

N’i ​​be to ka ɲinw sɔgɔ ni kuran ye, o be se k’i dɛmɛ k’o tagamasiɲɛw dɔgɔya.

A be dɛmɛ don ka ɲinw bana kunbɛn

Ɲinw bana ye ɲinw bana fɔlɔ ye.

Kibaruya duman ye ko a ka ca a la, ɲinw bana be se ka segi ka kɛ n’an be ɲinw saniya ka ɲɛ.

Ɲifuralan min be kɛ ni kuran ye, o be dɛmɛ don nin cogo la:

• Banakisɛw bɔli nɛgɛkunbɛnnanw kɔnɔ
• Ka plaki marali dɔgɔya
• Ka joli bolicogo kɛnɛman dɛmɛ ɲinw farigolo la

Ka to ka baara kɛ n’a ye loon o loon, o be se ka kɛ bana kunbɛncogo ɲuman ye.

A be nɛnɛkili jugu dɔgɔya

Nɛnɛkili juguman, min be weele fana ko halitose, banakisɛ dɔw lo b’a to u be ɲinw cɛma ani ɲinw jukɔrɔ.

N’a sɔrɔ n’an be mɔgɔ farikolo ko, o tɛna o banakisɛw tunu pewu.

Jii nɔgɔlan be dɛmɛ don ka ji ko:

• Dumuni fɛnɲɛnamaw
• Banakisɛw ka ɲɔgɔn lajɛn
• Kasa-min be nɔgɔ bila mɔgɔ la

O baarakɛla caaman b’a kɔrɔsi ko u be ninakali cogo ɲuman na tile damanin kɔnɔ n’u ye jii nɔgɔ don u ka baara la.

Ɲɛyirali videwo surun dɔ don:

"Kuran ɲinw be dumuni nɔgɔw bɔ ɲinw cɛ cogo min na"

Nin yecogo kɔnɔkow be se ka baarakɛlaw ka baarakɛcogo n’u ka wagati fisaya--sɛbɛn kan.

A ka nɔgɔ ka tɛmɛ laada juru kan

Mɔgɔ caaman sɔnna a ma ko laada ka fani doncogo man di u ye.

Mɔgɔw ​​ka teli ka ŋunuŋunu minw kɛ, u dɔw ye:

• Kɔfɛ ɲinw sɔrɔli ka gwɛlɛ
• Ɲɔgɔn dimi
• Wagati-fɛɛrɛ min be wagati ta
• Bolo baarakɛɲɔgɔnya gɛlɛyaw

Ɲifurakɛlan min be baara kɛ ni kuran ye, o b’o baara nɔgɔya.

A baarakɛlaw fanba be se ka yɔrɔ bɛɛ saniya miniti kelen wala fila kɔnɔ.

Tuma caaman na, o nɔgɔya b’a to koow be kɛ cogo kelen na.

A ka ɲi ɲinw n’u ka ɲinw labɛnni minanw ma

Brasi be yɔrɔ fitinin caaman dilan dumuni ni nɔgɔ be se ka lajɛn yɔrɔ minw na.

Laada la, ka fani don nɛgɛw ni nɛgɛw lamini na, o be se ka gwɛlɛya.

Ɲifurakɛlan min be baara kɛ ni kuran ye, o be dɛmɛ don ka yɔrɔ saniya:

• Kalanw
• Archiwires
• Mɔgɔ minw be mara
• Aligner nɔrɔnin

Ɲifurakɛlaw be to ka jii nɔgɔw ladi walisa ka daa saniya furakɛli wagati la.

Ɲinw, masafugulaw ani ponw be dɛmɛ don

Ɲinw labɛnni ka ɲi ka kɛ ni ladonni kɛrɛnkɛrɛnnin ye.

Dumuni fɛnɲɛnamaw ni pilaki be se ka lajɛn yɔrɔ minw na:

• Ɲinw donni
• Masafugulanw
• Pon lɔninw

Jii nɛgɛw be se k’u dɛmɛ k’o yɔrɔw saniya k’a sɔrɔ u tɛ u sɔgɔ ni fanga ye.

O b'a to u be kɛ baarakɛminan nafaman ye ka se ka yɔrɔw ladon wagatijan kɔnɔ.

A ka ɲi ɲinw ma minw ka ɲi

Mɔgɔ dɔw be ban ka ɲinw sɔgɔ sabu u ɲinw be joli bɔ wala u be dimi.

Tuma caaman na, ɲinw sɔgɔlan minw be baara kɛ ni kuran ye, u be se ka yɛlɛma yɛlɛma, o min b’a to mɔgɔw be se ka ɲinw sɔgɔlanw sugandi minw ka di u ye.

Nafa minw be sɔrɔ ɲinɛ nɔgɔninw na, olu dɔw ye:

• ɲɔgɔn sɔsɔli ka dɔgɔ
• Dimi dɔgɔyali
• Dususaalo fisaya
• Ka sariyaw labato ka ɲɛ

Ni ɲinw ka kɛnɛyako be fisayara, tuma caaman na joli be dɔgɔya.

A be dusu don mɔgɔw la u ka daa saniya cogo ɲuman na loon o loon .

Nɔgɔya be nɔɔba to daa ladoncogo sariyaw labatoli la.

Mɔgɔw ​​ka teli ka to ka delinanko ɲumanw mara n’u ka delinankow ka nɔgɔ ani u be nɔɔ bɔ.

Ɲifuralan min be kɛ ni kuran ye loon o loon, o be se ka:

• Da saniyako kɛcogow sabati
• Ka dɔ fara saniyako kan
• Ɲifurakɛcogo kuntagalajan-ka fisaya

Delinanko misɛn minw be kɛ loon o loon, u ka teli ka nɔɔbaw bɔ.

A be wagati bɔ k’a sɔrɔ a be saniyako ɲuman kɛra .

Bi sannikɛlaw be baarakɛcogo ɲuman jati fɛɛn nafamanba ye.

Ni an y’u suma ni laada ɲinw ye, ɲinw sɔgɔlan caaman be baara kɛ ni kuran ye:

Baarakɛlaw, kalandenw ani denbayaw fɛ minw bolo degunnin lo, o nɔgɔya be se ka yɛlɛmanibaw don u ka baara la.

Kuran ɲinw be baara kɛ cogo min na ka ɲɛ

Hali minan ɲumanba be baara kɛ n’an be baara kɛ n’a ye ka ɲɛ dɔrɔn.

1nan: Aw ka ji marayɔrɔ fa .

Aw ye jii gwansan ta.

Dilanbaga dɔw fana b’a to mɔgɔw be daa ko fura kɛrɛnkɛrɛnnin dɔw kɛ.

2nan: I ka degun ɲuman sugandi .

Minw be baara daminɛna, u ka ɲi k’a daminɛ ni fanga dɔgɔman ye.

I ka dɔ fara o kan dɔɔni dɔɔni n’i dususaalo be fisayara.

3nan: I k’i yɛrɛ sin sinki kan

I daa datugu dɔɔni walisa a kana yɛlɛma.

4nan: Aw ka ɲinw saniya

I ka lɔ dɔɔni ɲin kelen kelen bɛɛ cɛma.

I k’i janto kosɔbɛ nin na:

Kɔfɛ ɲinw

Ɲifurakɛminanw

Ɲinw labɛnni

5nan: Jii marayɔrɔ labɔ ani k’a saniya .

Ladonni min be kɛ tuma o tuma, o be banakisɛw bali ka falen minan kɔnɔ.

Kunnafoni jaaw don:

"5 steps ka jii sɔgɔ ka ɲɛ"

Tilanyɔrɔ minw be ye:

• Fa
• Degun yɛlɛma
• Dasigi
• Pelepele
• Koli minɛn

Da kɔnɔ kɛnɛyako kura minw be jii nɔgɔw ladon

Kuran ɲinw sɔgɔlanw tɔgɔ bɔra kosɔbɛ saan tɛmɛninw na.

Fɛɛn caaman b’a to o koo be kɛra:

Ɲɔgɔnkunbɛn bana lɔnniya cayara

Dumunikɛlaw be kalan kɛra ka taga ɲɛ jɛnɲɔgɔnya min be daa kɛnɛyako ni kɛnɛyako bɛɛ cɛ.

Ɲifurakɛli yiriwali

Mɔgɔ kɔrɔba caaman be sugandi:

• Aligneurs jɔɔsi
• Brasi
• Mɔgɔ minw be mara

O furakɛliw b’a ɲini an fɛ an ka to ka saniyako ɲumanw kɛ.

Da ladonni ɲuman ɲini

Bi baarakɛlaw be fɛɛn dɔw ɲini minw ye:

• A baara ka nɔgɔ
• Portable
• Di
• Wagati-marali

Ɲifurakɛlan minw be baara kɛ ni kuran ye, u be bɛn n’o makoyakow ye koɲuman.

Fili minw ka teli ka kɛ, an ka ɲi k’an yɛrɛ tanga u ma

Ka baara kɛ ni degun caaman ye .

Ni mɔgɔ be degun kojugu, o be se ka mɔgɔ tɔɔrɔ.

A daminɛ dɔɔni dɔɔni ani ka dɔ fara a kan dɔɔni dɔɔni.

Ka baara kɛ n’a ye loon o loon

Nafa be sɔrɔ n’an be koow kɛ cogo kelen na.

N’an be baara kɛ n’a ye tuma o tuma, o tɛna nɔɔ kelen bɔ.

Ka ban minɛnw ladonni na

Pelepele:

• Ji marayɔrɔ
• Buziw
• Kɔnɔna tubi

Ladonni min be kɛ tuma o tuma, o be saniyali dɛmɛ ani minɛnw ka sii jan.

Lɔnnibagaw ka ladili minw be se ka kɛ sababu ye ka jaabi ɲumanw sɔrɔ

Ɲifurakɛlaw ka teli ka ladili di:

Aw b’a kɛ ka kɔn ka ko .

Ni i be jii nɔgɔ sanni i ka i ko, o be se ka nɔgɔw ni nɔgɔw bɔ i fari la.

I k’i sinsin gwɛlɛya yɔrɔw kan .

I ka wagati wɛrɛ kɛ o la:

• Masafugulanw
• Fɛɛn minw be don mɔgɔ fari la
• Brasi
• Jɛnɲɔgɔnya gɛlɛnw
• Aw ka ladilikanw yɛlɛma tuma o tuma .

Tipi minw tiɲɛna, u be se ka dɔ bɔ saniyako la.

Aw ye tugu dilanbaga ka sariyaw kɔ minw be se ka yɛlɛma.

Yala nafa b’a la ka ɲinw sɔgɔ ni kuran ye wa?

Tɔnɔbaga fanba fɛ, tiɲɛn tɛ.

O faranin ɲɔgɔn kan:

• Sagoma
• Lafia
• Ɲinw ka kɛnɛya fisaya
• Plaque bɔli ka fisa

a b’a to kuran ɲinw be kɛ dɔ farali ɲuman ye loon o loon daa ladonni na.

U be mɔgɔ nafa kɛrɛnkɛrɛnniya la:

• Ɲifurakɛbagatɔw
• Mɔgɔ minw be baara kɛ ni implantation ye
• Mɔgɔ minw ka ɲinw ka ɲi
• Baarakɛlaw bolo degunnin lo

N’an be to ka ɲinw ko ani k’u sɛgɛsɛgɛ tuma o tuma, ɲinw ko ni kuran ye, o be se ka ɲinw saniya kosɔbɛ.

Miirili labanw

N’an be baara kɛ ni kuran ɲinw ye loon o loon, o be nafa caaman lase an ma, i n’a fɔ dumunifɛnw bɔli dɔrɔn.

Ka bɔ ɲinw kɛnɛyako fisayali la ani ka ɲinw nɔgɔ dɔgɔya ka taga se ɲinw dɛmɛni ma, ɲinw doncogo ani ɲinw nɔgɔninw ma, jii nɔgɔlanw be fura ɲuman ani ɲuman di bi ka ɲinw ladonni na. Min b’a to an be ɲɛtaga sɔrɔ, o ye ka to ka koow kɛ cogo kelen na.

N’i ​​be miniti damanin dɔrɔn kɛ ka jii ko loon o loon, o be se k’i dɛmɛ i daa ka to ka saniya, ka ɲinw kɛnɛya ani ka yɛlɛmisɛn kɛ saan caaman kɔnɔ.

Ɲiningali

1. Yala ɲinw sɔgɔlan min be baara kɛ ni kuran ye, o ka fisa ni laada ɲinw ye wa?

O fɛɛrɛ fila bɛɛ be se ka nɔɔ bɔ. Nka, mɔgɔ caaman b’a ye ko ɲinw sɔgɔlan minw be baara kɛ ni kuran ye, u ka nɔgɔ ka baara kɛ n’u ye ani u ka di, sanko ɲinw n’u ka ɲinw lamini na.

2. N’ ka ɲi ka baara kɛ ni ɲinw sɔgɔlan ye min be baara kɛ ni kuran ye siɲɛ joli?

Ɲifurakɛlaw fanba b’a fɔ ko i ka ɲi k’a kɛ siɲɛ kelen loon o loon i n’a fɔ i ka daa saniyako dɔ.

3. Yala ɲinw sɔgɔlan minw be baara kɛ ni kuran ye, olu ka ɲi ɲinw ma minw ka ɲi wa?

Ɔnhɔn. O modɛli fanba be ni degun yɛlɛmaniw ye minw labɛnna baarakɛlaw kama minw be se ka yɛlɛma.

4. Yala denmisɛnw be se ka baara kɛ ni kuran ɲinɛlan ye wa?

Minan caaman be bɛn denmisɛn kɔrɔbaw ma minw be kɔrɔbaw kɔrɔsira. Aw ka tugu a dilanbaga ka ladili kɔ.

Sɛbɛnw

Ameriki Ɲifurakɛlaw ka Jɛnkulu (ADA) – Ɲifurakɛli ani Ɲifurakɛli cɛman

An ka yɔrɔ nin

Mayo dɔgɔtɔrɔso – Da kɛnɛyako ani ɲinw bana kunbɛnni

Ɲɛyirali fɛ, yɔrɔ min be weele ko mayokliniki.

Ɲifurakɛli kunnafonisɛbɛn – Da kɔnɔ jii ani nɔgɔw dɔgɔyali kalanw

www.jocd.org

Jamana ka ɲinw ni ɲɛda sɛgɛsɛgɛri baarada (NIDCR)

yɔrɔ min be weele ko nidcr.nih.gov

Harvard ka kɛnɛyako gafebɔyɔrɔ – Ɲɔgɔnkunbɛn kɛnɛyako nafa

www.kɛnɛyako.harvard.kalanso

Jii Flosser sɛgɛsɛgɛli lajɛ – Da kɔnɔ jii nɔgɔya

Ɲɛyirali fɛ, mɔgɔw be se ka ɲɔgɔn sɔrɔ

Ameriki ka ɲinw furakɛli kalanso (AAP)

An ka yɔrɔ nin